SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec 100

  • Bo sie objadles i Ci zbrzydlo, ot co %-) Jesli chodzi o smak to polecam tez EXP infusion megabola z drozszych trec nitroprogen, trek perfect whey nie polecam trec whey 100 zaden smak mi nie podszedl

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 17:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: Cel to zrobienie masy w okresie po zawodach. Zawody opisalem ponizej - wiek 17 lat waga 77kg wzrost 172cm - staż treningowy ~2,5 roku - najbliższy cel sportowy: DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2012 do kategorii 75kg, oraz MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH W KULTURYSTYCE KŁODZKO 2012 w kategorii do 18lat - Aktualna dieta to [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 09:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi-tec Whey Fusion Gaspari Myofusion Ultimate 100% Whey Protein Ultimate 100% Prostar Whey Protein Olimp System Protein 80 Biogenix Prolongatum Trec Ultimate Protein Trec NitroProGen Vitafit WPC Protein 80% Bsn Syntha 6 Optimum 100% Whey Gold Standard Dymatize Elite Whey Potein Każde dobre i przeważnie 2,3kg do 150zł.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-06-16 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy potrzebuje pomocy. Pod choinkę sobie kupiłem: -Trec S.A.W. -Trec Cm3 -Mono Hi-tec creatine powder -Białko mass up Activlab Jak to dawkować ? Największy problem to czy to mono połączyć razem z cm3 czy podzielić to jakoś na 2 cykle ? Zastanawiałem się 10g cm3 i 10g mono dziennie, ale to chyba mija się z celem ? Panowie, jak uważacie ? [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 19:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT’a chciałem robić 3 razy w tygodniu + normalny trening siłowy ( odpowiednio zmniejszając wysiłek w dniu przeznaczonym na same nogi ). Oczywiście wtedy zrezygnowałbym z klasycznych aerobów bo nie byłoby dla nich już czasu ( poniedziałek, środa, piątek siłownia, wtorek, czwartek, sobota - HIIT, niedziela wg możliwości albo w wersji [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 14:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak Super Mass PROFESSIONAL GAINER i do tego moze być TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny a czemu nie UNIVERSAL SHOCK zamiast TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8350 Data: 2012-02-13 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE 6TYGODNIA MIKROCYKLU "F*CK YOU NERWICA I DEPRESJA" Pamietam dni kiedy tętno w nocy wynosilo 100 b/m, a dzis taka niespodzianka 45 uderzen na minute minute w nocy. Na dole wykres: poczatek wykresu 60 b/m, koniec wykresu 40 b/m /SFD/2018/8/17/5ce64048ec2041f6aa8da3ffa14800a8.jpg Podsumowanie tygodnia: Niedziela: rower 15km Pon - FBW [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 09:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to bardzo dobry koncentrat białka serwatkowego i ma szeroką gamę smaków.Cena za jakość i ilość tego białka również wydaje się być jak najbardziej dostępna. http://trec.com.pl/esklep/whey-900g-nowosc-p-502.html Co do białka kompleksowego to najbardziej polecam NITROPROGEN http://trec.com.pl/esklep/nitroprogen-900g-wiekszy-p-362.html [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase , ponad 4000 kcal do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mięso z ud kurczaka bez skóry 170g orzechy włoskie 25g kcal 721 , białko 40g , tłuszcze 26g , węgle 77g Posiłek II odrazu po treningu Leucine carbo plus 70g Whey 100 trec 45g kcal 407 , białko 37g , tłuszcze 0g , węgle 65g Posiłek III potreningowy Ryż brązowy 100g Pierś kurczaka bez skóry 200g Oliwa z oliwek 10g warzywa kcal 608 , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2011-11-19 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi tec protein zawiera białko pszeniczne ile to nie wiem, lepsze juz bedzie z hiteka whey C6 dawna nazwa whey fusion, Trec Ultimate Protein, trec nitroprogen, Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate ale to jest bezsmakowe, Olimp - System Protein 80, Peak - Whey Delicious, Fitness Authority - Whey Protein.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Ripped Freak burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała = 42% , typ endomorfik 2) wiek 25 lat 3) waga/wzrost =130kg /182cm 4) staż treningowy = 3 m-ce 5) cel cyklu =redukcja+zdrowie 6) stosowane już wcześniej suplementy = 1. Optimum whey gold standard 100% 2. Trec Night protein blend 3. Olimp CLA z ziel. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2011-09-26 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE 27 Jak nazywa się produkt z TREC-a zawierajacy innowacyjny matrix aminokwasów BCAA w 100% postaci instant? odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 26+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to BCAA TURBO JET lista osób z prawidłową [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9342 Data: 2011-08-23 12:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blacoov/walka o mase i sile

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj wolne od treningow, ale jesc trzeba postaram sie ponizej wkleic dzisiejszy zaplanowany jadlospis. Na poczatek suma dobowa b, t, w, i kcal Suma dobowa: 3535 kcal 249 g białka 102 g tłuszczu 416 gwęglowodanów Wiem, ze napewno ktos zakwestionuje ilosc bialka, ale jednak nie jest to w 100% zwierzece bialk, zreszta sam nie wiem juz, jak na to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2012-02-26 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRE-ALKALYN® 1500 Fitmax Kre-Alkalyn 120 kaps TREC Kre-Alkalyn 60caps ULTIMATE - KRE-ALKALYN 120 KAPS BIO TECH (USA) KRE-ALKALYN 210 KAPS Kre-Alkalyn® Powder 200g FITNESS AUTHORITY Kre-Alkalyn 3000 180g TREC Kre-Alkalyn 200g powder PBL Kre-Alkalyn Extreme, 100 Grams SciFit Kreation Powder, 690 Grams

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rush - 15g Rozpuszczalnosc 7/10 - Powoli mnie irytuje fakt że musze z 2-3 razy dolewać wody by dostać się do tych białych grudek, kij wie co to w ogóle jest i czy warte jest zachodu dobieranie się do nich , sądze że to jest ten ekstrakt z kakao standaryzowany na PEA i inne alkaloidy ale pewny nie jestem Smak 8/10 - wchodzi git, nie mam problemu z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15819 Data: 2014-08-16 12:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż 10 języków nie umieszczamy obecnie informacji o zawartości poszczególnych aminokwasów. Jednak w katalogu można znaleźć dane dotyczące kluczowych z nich np. BCAA czy L-Glutaminy w postaci piktogramów. Szczegóły o WHEY 100 http://katalog.trec.pl/pl/show/96 Pozdrawiamy TREC TEAM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/664b5f0b9301449c9d09ba2be3f1de0f.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10983 Data: 2012-10-01 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5pkt - Olimp 100% whey complex 4pkt - Sports One 100% whey protein 3pkt - Trec perfect whey protein 2pkt - Trec nitroprogen 1pkt - Syntrax matrix wyniki testów tylko dla osób, które wpłaciły pieniądze czy jak to w koncu zostało ustalone?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9276 Data: 2007-06-12 12:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODZIĘKOWANIA Pragnę podziękować Rudej za wybranie mnie do konkursu. Jesteś odważną i ryzykowną osobą ponieważ dałaś szanse mnie : najstarszej, najcięższej i najkrócej będącej na SFD Lejdis. Uwierzyłaś, że sprostam konkursowi wcześniej niż ja sama. Dziękuję za wskazówki, dietę, treningi , kontrolę, ekspresowe odpowiedzi na moje co [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 08:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Prosze o poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak: Sniadanie: Mleko UHT 3,2% tłuszczu 100 g Musli z rodzynkami i orzechami 80g Chleb żytni razowy 30g Ser, Edamski tłusty 20g Margaryna Rama 10g Bialko Trec /DAJ TYLKO OWSIANE, WYWAL MUSLI, KUP RODZYNKI, ORZECHY BIALKA ILE? B:19 TL:18 W:61 KCAL:486 Drugie sniadanie(szkola) Chleb żytni razowy 100g Ser, Edamski tłusty 80g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2007-02-27 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niejest to związane z siłownią,ale napewno cos ten deseń ;) Pewnego razu przyjechała do mnie rodzina,2 siostry cioteczne 10,12 lat,patrzą co ja robie. Ja rozpuszczam w szejkerze białko,akurat wtedy miałem Wheya 100 z Treca. Pije,a młodsza siostra mowi,daj mi też kakaa,ja sobie mysle,k^^^^ jakiego kakaa,po^^^^^^^ ją?,odpowiadam,że to niejest [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)